Author: Nutrifa

6 Cara Mengatasi Asma Kambuh Tanpa Obat 0

6 Cara Mengatasi Asma Kambuh Tanpa Obat

Penyakit asma termasuk penyakit jangka panjang. Asma dapat diderita oleh semua orang, tidak mengenal ras, umur dan status sosial. Dan setiap orang (penderita asma) memiliki tingkat keparahan yang berbeda-beda. Biasanya penderita asma dapat mengendalikan serangan...

4 Cara Sederhana Mengatasi PMS 0

4 Cara Sederhana Mengatasi PMS

Sekitar 85% perempuan dilaporkan mengalami premenstrual syndrome (PMS) setiap bulannya. Meliputi gejala-gejala seperti keram, perut kembung, dan mudah marah ketika mendekati tanggal menstruasi. Meskipun, tidak ada “obat” yang benar-benar menyembuhkan PMS, beberapa perawatan dan...

Cara Memasak Sayur yang Benar Agar Nutrisinya Terjaga 0

Cara Memasak Sayur yang Benar Agar Nutrisinya Terjaga

Makan sayur itu sehat. Sebab, sayur mengandung banyak sekali vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya. Tapi, kalau salah dalam mengolah sayuran, maka kita akan kehilangan banyak manfaat nutrisi sayur. Itu sebabnya, pelajari cara memasak sayur yang...

7 Tanda Paru-Paru Kita Bermasalah 0

7 Tanda Paru-Paru Kita Bermasalah

Perlu kamu tahu, paru-paru dalam tubuhmerupakan alat respirasi pernapasan manusia. Sehingga lancarnya proses keluar dan masuknya oksigen maupun karbondioksida, sangat ditentukan pada organ yang satu ini. Selain itu organ paru-paru juga berfungsi untuk penetral...

9 Makanan Rendah Kalori yang Harus Dikonsumsi 0

9 Makanan Rendah Kalori yang Harus Dikonsumsi

Kesibukan dan gaya hidup yang tidak baik membuat sebagian orang mengalami masalah obesitas. Banyak orang yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga secara rutin dan memilih makanan cepat saji. Salah satu cara mengatasi masalah ini...

7 Penyebab Pergelangan Kaki Bengkak 0

7 Penyebab Pergelangan Kaki Bengkak

Pergelangan kaki bengkak merupakan kondisi yang disebabkan oleh berbagai gangguan yang terjadi pada persendian yang menghubungkan tulang kaki kering dan tulang telapak kaki. Ada banyak kaitan mengenai pergelangan kaki yang bengkak, bisa saja karena...

Bahan-Bahan Alami Penurun Asam Urat Tinggi 0

Bahan-Bahan Alami Penurun Asam Urat Tinggi

Ada beragam tanaman yang memiliki khasiat untuk menurunkan kadar asam urat, tanaman tersebut bisa kita oleh untuk dijadikan obat herbal. Memilih ramuan yang dibuat sendiri merupakan solusi terbaik, dikala obat-obatan biasa tidak dapat menurunkan...

4 Tanda Kanker Serviks Yang Harus Diketahui 0

4 Tanda Kanker Serviks Yang Harus Diketahui

Kondisi kanker serviks jarang sekali diketahui pada penderita dengan keadaan stadium awal. Kebanyakan mereka diketauhi menderita kanker serviks ketika kanker tersebut dalam stadium lanjut. Padahal, besar kemungkinan untuk sembuh ketika kanker dalam stadium awal...

Gejala Leukimia Anak Yang Paling Banyak Dialami 0

Gejala Leukimia Anak Yang Paling Banyak Dialami

Didalam tubuh manusia pasti memiliki cairan, baik itu darah, air maupun yang lainnya. Gangguan atau penyakit dapat terjadi pada cairan dalam tubuh manusia. Salah satunya adalah leukemia, penyakit ini adalah jenis kanker yang terjadi...

Buah Naga Obat Penurun Tekanan Darah Tinggi 0

Buah Naga Obat Penurun Tekanan Darah Tinggi

Beragam buah-buahan tersedia untuk kita konsumsi. Buah-buahan yang biasa kita konsumsi mungkin dirasa bosan, namun cobalah untuk merasakan buah-buahan yang memiliki bentuk eksotis, misalnya buah naga. Buah yang memiliki rasa agak pedas ini bisa...