Category: Tips

4 Cara Sederhana Mengatasi PMS 0

4 Cara Sederhana Mengatasi PMS

Sekitar 85% perempuan dilaporkan mengalami premenstrual syndrome (PMS) setiap bulannya. Meliputi gejala-gejala seperti keram, perut kembung, dan mudah marah ketika mendekati tanggal menstruasi. Meskipun, tidak ada “obat” yang benar-benar menyembuhkan PMS, beberapa perawatan dan...

Cara Memasak Sayur yang Benar Agar Nutrisinya Terjaga 0

Cara Memasak Sayur yang Benar Agar Nutrisinya Terjaga

Makan sayur itu sehat. Sebab, sayur mengandung banyak sekali vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya. Tapi, kalau salah dalam mengolah sayuran, maka kita akan kehilangan banyak manfaat nutrisi sayur. Itu sebabnya, pelajari cara memasak sayur yang...

Bahan-Bahan Alami Penurun Asam Urat Tinggi 0

Bahan-Bahan Alami Penurun Asam Urat Tinggi

Ada beragam tanaman yang memiliki khasiat untuk menurunkan kadar asam urat, tanaman tersebut bisa kita oleh untuk dijadikan obat herbal. Memilih ramuan yang dibuat sendiri merupakan solusi terbaik, dikala obat-obatan biasa tidak dapat menurunkan...

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan 0

Posisi Tidur Yang Baik Untuk Kesehatan

Aktivitas yang banyak menguras otot dan otak membuat kita kelalahan ketika menyudahi pekerjaan. Untuk mengatasi kelelahan setelah kita berkerja salah satunya adalah dengan tidur. Namun ada hal lain yang harus diperhatikan sebelum kita istirahat...

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Maag 0

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Maag

Sakit maag adalah salah satu kondisi kesehatan yang umum terjadi di masyarakat. Dan makan yang dikonsumsi merupakan salah satu penyebabnya. Dewasa ini banyak sekali beragam jenis makanan. Organ perut bagian atas tepatnya lambung yang...

Olahraga Ini Bisa Mencegah Ambeien 0

Olahraga Ini Bisa Mencegah Ambeien

Penyakit hemoroid atau wasir yang terjadi pada anus merupakan suatu kondisi inflamasi yang diakibatkan adanya tekanan. Tanda wasir umumnya adalah pembengkakan yang terjadi pada anus. Dan gejalanya bisa nyeri pada anus, gatal dan panas....

3 Cara Untuk Menurunkan Trigliserida Tinggi 0

3 Cara Untuk Menurunkan Trigliserida Tinggi

Dalam tubuh menusia terdapat beberapa jenis lemak yang mengalir dapat pembuluh darah. Trigliseria adalah salah satunya, lemak jenis ini sama fungsinya dengan jenis lain, yaitu sebagai sumber energi. Namun, apabila kadarnya diatas normal maka...

Cara Mendeteksi Penyakit Batu Empedu 0

Cara Mendeteksi Penyakit Batu Empedu

Kantung emped merupakan salah satu organ pencernaan, yang tergolong dalam organ pencernaan tambahan (wikipedia). Organ tersebut dapat mengalami kondisi buruk, dan batu empedu adalah salah satunya. Penyakit batu empedu dapat dialami oleh siapa saja....

Cara Sederhana Mendeteksi Kanker Payudara Sejak Dini 0

Cara Sederhana Mendeteksi Kanker Payudara Sejak Dini

Kanker payudara (breast cancer) dapat mengancam setiap wanita, tidak terkecuali. Bertambahnya usia dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Dan risiko kanker payudara juga dapat dipengaruhi oleh keturunan, selain itu ada beberapa hal yang dapat...

Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah Secara Alami Dan Aman 0

Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah Secara Alami Dan Aman

Lipatan pada wajah atau keriput (wrinkle) dapat diatasi dengan mudah, namun mungkin perlu biaya yang tidak murah. Akan tetapi dengan cara menghilangkan kerutan di wajah secara alami dan aman yang akan dijelaskan pada topik...